Popolari in diversi tipi di cucine (come quella italiana, indiana e giapponese), le foglie di mostarda sono tanto sane quanto versatili. Ricche di vitamine A, K e C, nonché di flavonoidi e fibre alimentari, con le foglie di mostarda a tavola hai sempre la vittoria in pugno.
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Popular in many mind-blowing cuisines (Italian, Indian, and Japanese to name a few), leaf mustard is as healthy as it is versatile. High in vitamins A, K, and C, as well as flavonoids and dietary fiber, leaf mustard is a winner, hands down.